Teno Anma – Massage japonais des mains et avant-bras
Le Teno Anma est un massage traditionnel japonais dédié aux mains et avant-bras, réalisé avec une huile végétale ou un baume nourrissant.
« Teno Anma » signifie littéralement « calmer les mains », mais ce soin agit bien au-delà : il offre une détente profonde de l’ensemble du corps à travers le travail précis des zones réflexes et articulations des membres supérieurs.
Issu des principes de la médecine traditionnelle japonaise, ce massage est parfois appelé le « shiatsu des mains », tant son action sur les méridiens est ciblée.
Ce massage se caractérise par :
· Des pressions rythmées et douces,
· Un travail spécifique sur les zones énergétiques et articulaires,
· Une gestuelle fluide, apaisante et structurante,
· Une capacité à rééquilibrer le corps entier à partir des mains.
Le Teno Anma :
· Diminue le stress et l’agitation mentale,
· Assouplit les poignets, doigts et coudes,
· Améliore la circulation énergétique,
· Procure un profond sentiment d’apaisement et d’ancrage.
Ce massage peut être proposé seul, ou intégré dans un soin global, en complément d’un massage du dos, du visage ou du crâne.
Durée de la formation : 1 jour (8h)
Tarif : 280€