Triggers Points
Libération des points gâchettes
La technique des Triggers Points, enseignée dans notre formation Triggers Points Toulouse et St-Orens-de-Gameville, est un outil incontournable pour comprendre l’appareil locomoteur et maintenir la mobilité corporelle. Développée par la médecin américaine Janet Travell, elle repose sur l’identification et la libération de nodules musculaires responsables de douleurs locales ou référées, parfois ressenties à distance de leur point d’origine.
Cette approche vise à localiser et dissoudre ces points gâchettes pour rétablir le débit sanguin musculaire, restaurer la fonction musculaire et soulager efficacement les tensions chroniques ou aiguës.
On distingue généralement :
- des Triggers Points fixes, liés à des schémas musculaires établis,
- des Triggers Points liés à l’histoire de vie, au stress, au traumatisme ou au vécu corporel de la personne.
Ce qui caractérise cette formation :
- un apprentissage rigoureux de la localisation des points gâchettes sur le corps,
- des techniques de pression manuelle spécifiques pour les désactiver,
- une approche efficace contre les douleurs musculaires et tensions profondes,
- une pratique possible habillée, ou sur table avec huile selon le contexte.
Les bienfaits du travail sur les Triggers Points
- restaurer la mobilité articulaire et musculaire,
- soulager les douleurs chroniques ou aiguës,
- libérer les tensions présentes en profondeur dans les tissus,
- améliorer la circulation sanguine locale,
- compléter de manière puissante une pratique de massage, réflexologie ou thérapie manuelle.
Pourquoi choisir la formation Triggers Points Toulouse et St-Orens-de-Gameville ?
Choisir cette formation Triggers Points Toulouse et St-Orens-de-Gameville, c’est :
- maîtriser un outil thérapeutique puissant et précis,
- apprendre à lire et à comprendre la douleur corporelle,
- enrichir sa pratique manuelle avec une méthode ciblée et scientifique,
- offrir une prise en charge efficace des douleurs musculo-squelettiques,
- se former auprès d’un praticien expert.
Informations pratiques
Durée : 2 jours (16h)
Tarif : 560€
Lieu : Toulouse et St-Orens de Gameville
Formation animée par Manuel Rianço
Pour comprendre le lien entre douleurs musculaires et neuromusculaires, vous pouvez consulter les ressources de l’INSERM sur la douleur et la transmission nerveuse : https://www.inserm.fr/
De plus, les travaux cliniques de la Mayo Clinic concernant les points de tension musculaire (myofascial trigger points) sont également pertinents : https://www.mayoclinic.org/
Rejoignez la formation formation Triggers Points à Toulouse et St-Orens-de-Gameville
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